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암기는 단순히 반복하는 것을 넘어서 체계적이고 의미 있는 접근법을 통해 더 효과적인 결과를 얻을 수 있습니다. 학습이나 업무에서 특정 정보를 빠르게 기억하고자 할 때나, 장기 기억으로 지식을 저장하고 싶을 때에는 효율적인 암기법이 큰 도움이 됩니다. 단순 반복은 기억 유지에 한계가 있을 수 있어, 연상과 깊이 있는 이해가 결합될 때 기억 효과가 더욱 높아집니다. 이 글에서는 과학적 근거를 바탕으로 한 암기법과 기억력 향상 전략을 살펴봅니다. 각 방법은 검증된 접근법으로, 다양한 상황에 맞춰 조합하여 활용하면 정보 습득과 장기 기억 형성에 매우 유용합니다.암기를 위한 인지 과학적 접근법단기 기억과 장기 기억의 차이기억은 단기 기억과 장기 기억으로 구분됩니다. 단기 기억은 제한된 시간 동안만 유지되지만, 장..